正确清洗外阴的方法有哪些

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    近年来越来越多的妇科疾病严重影响着女性朋友的身体健康,所以在平时的生活中清洗外阴就变的很重要,但是清洗外阴的正确的方法更能有效的预防疾病,那么正确的清洗外阴的方法到底有哪些呢。
 
    1.正确清洗阴道必须先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
 
    2.例假期间,要用温水清洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。
 
    3.用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂清洗阴道,以减少对皮肤的刺激。
 
    4.清洗阴道时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质,以免改变阴道正常的酸性环境。
 
    5.大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
 
    以上就是介绍的如何清洗外阴的一些正确的方法,只要在平时的生活中多加注意就可以有效的预防妇科疾病,希望以上的几点建议对你能够有所帮助,还有就是在平时的生活中清洗外阴很重要,但是也要有正确的方法。

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