远离外阴炎 生活习惯很关键

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  上海南浦妇科医院妇科医生表示,阴道炎是女性朋友们的多发病,其发病率之高让人咂舌,几乎每个女人都有患上它的危机。如果你发现自己有阴道瘙痒、白带异常的情况,那么你就要注意了,十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关,只要保持良好的卫生习惯,可大大降低患阴道炎的可能。那么女性朋友到底要如何预防外阴炎呢?要做养成哪些好的生活习惯呢?
 
  一、养成便前洗手的好习惯
 
  人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
 
  二、掌握正确的外阴清洗方法
 
  经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
 
  三、好的作息与合理的性生活
 
  每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,避免不洁性生活。
 
  四、讲究个人卫生
 
  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,经期的卫生要特别的注意,这时女性最易受到病菌的感染。
 
  远离外阴炎 生活习惯很关键,最后,上海南浦妇科医院妇科医生表示,阴道炎的发生使女性在日常生活与工作中异常尴尬,女性朋友一定要保持以上好的习惯,做好阴道炎的防范措施,女性朋友们一旦感染了阴道炎,切记不要私处用药或使用洗液清洗阴道,要及时到正规医院就医,根据所患类型,对症治疗,使之早日康复,由于其反复性,一定要彻底治疗,避免复发。

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